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#MSPSaludMental | La psicoterapia Mindfulness es igual de efectiva que la terapia cognitiva conductual para tratar la depresión y la ansiedad.
#MSPNeuroCiencia | Si las situaciones del estrés se acumulan una detrás de otra, el cuerpo no tiene suficiente tiempo para recuperarse y se alteran casi todos los procesos de nuestro cuerpo.
#MSPSaludMental | Aunque la esquizofrenia es un trastorno mental que no tiene cura, sí existen tratamientos que pueden ayudar a controlarla.
El médico dijo que en el 2019 antes de la pandemia las llamadas llegaron a unas 170 mil, mientras que después de la pandemia rondaron la cifra récord de 900 mil llamadas.
"Si esto no se detiene, estamos reforzando las conductas psicopáticas", dijo Pons.
El rol del especialista en psicología es vital para mediar en momentos claves del diagnóstico y batallar contra la enfermedad.
La investigación experimental ha demostrado que solo la frecuencia de 40 Hz provoca la actividad deseada de las ondas cerebrales.
Beber de 2 a 3 tazas de café con 2 a 3 tazas de té al día se asoció con un 32% menos de riesgo de accidente cerebrovascular y un 28% menos de riesgo de demencia
La histerectomía se relaciona con mayor riesgo a largo plazo para problemas de la salud mental, especialmente depresión y ansiedad, dicen los investigadores de un estudio de cohorte de Mayo Clinic que abarcó a casi 2100 mujeres.
Expertos insisten en promover y pagar los servicios de atención basados en trauma que apoyan la salud relacional y la resiliencia familiar.
Para conocer las herramientas y cómo ayudar al alguien cercano, conéctate con los doctores Mario González y Ángel Martínez, psiquiatras y expertos en el manejo de la salud mental. ¡Comparte!
