Uno de los mayores temores de los pacientes diagnosticados con diabete...
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Los alimentos antiinflamatorios y ricos en omega-3, como el salmón, nu...
Las dietas se realizan de acuerdo a las necesidades del paciente, para...
La Lcda. Lailiz Ortiz recomienda fuentes de proteínas, frutas y verdur...
En Puerto Rico, los trastornos de la alimentación, como la anorexia y ...
La Lcda. Miner abordó miedos comunes sobre la insulina, resaltó estrat...
Las señales como el olor o la vista de estos alimentos generan respuestas automáticas, como el aumento en la saliva y la actividad gástrica. Además activa el sistema de recompensa cerebral, liberando dopamina.
El tratamiento por un lado, puede reducir la inflamación y aliviar el picor, mientras que una dieta adecuada, rica en alimentos antiinflamatorios y nutrientes específicos, ayuda a minimizar los factores que exacerban la enfermedad.
Los trastornos alimentarios tienen profundas implicaciones para la salud general y requieren un enfoque integral para el tratamiento. La anorexia y la bulimia suelen necesitar la intervención de un equipo multidisciplinario que incluya profesionales de la salud mental, nutricionistas y médicos.
La experta recomienda llevar una alimentación mayormente por plantas, es decir, por frutas y vegetales, acompañados de actividad física y la eliminación de alcohol y embutidos, es un factor determinante en la prevención del cáncer de mama.
Mantenerse en un estado de estrés prolongado puede ser un factor determinante en el aumento de grasa corporal y, en consecuencia, del peso corporal. Abordar el estrés crónico a tiempo, podría ayudar a prevenir la obesidad y otros problemas de salud asociados.
#InfografíaMSP Las prácticas de lactancia materna son pieza clave para favorecer la salud de la madre y el infante, ayudando a prevenir enfermedades crónicas y otros problemas asociados a ingestas carentes de los nutrientes necesarios para el crecimiento óptimo para cada etapa de la vida.
El ARFID es un diagnóstico relativamente reciente, reconocido en el DSM-5, el manual diagnóstico de trastornos mentales.
El ciclo de búsqueda de placer, puede llevar a un consumo excesivo y continuo de productos ultraprocesados.
#InfografíaMSP ¿Sabías que cada deglución requiere de 5 a 10 segundos y tres fases para completarse: fase oral, fase faríngea y fase esofágica? Al momento de la deglución todo debe ser adecuado para evitar asfixia y/o desvió al pulmón.
Comprender y utilizar la información de las etiquetas nutricionales, seleccionar alimentos con ingredientes mínimos y optar por productos frescos y locales son pasos esenciales hacia una alimentación más saludable y consciente.
#InfografíaMSP Durante un diagnóstico y tratamiento de cáncer, pueden ocurrir uno o hasta una combinación de varios efectos secundarios que pueden afectar la ingesta de alimentos.
Adoptar prácticas de consumo más sostenibles no solo es beneficioso para el medio ambiente, sino que también promueve una alimentación más saludable y equitativa.
