Beneficios de enseñar a tu niño a montar en bici

Además de ser la excusa ideal para pasar tiempo en familia, lejos de los aparatos electrónicos que tanto consumen por estos días a nuestros niños, es ideal para salir de casa, disfrutar del aire libre y mantener sano nuestro cuerpo.

Montar en bicicleta es uno de los deportes más importantes en la vida de un ser humano. Sin embargo, entre más rápido aprendan los niños más estimulación tendrán en cuanto a equilibrio, desarrollo físico, además de permitir crecimiento emocional y mental.

Noticias relacionadas

---

Compuestas de pérdidas continuas líquidos en niños y adolescentes | Infografía

junio 20, 2023

Test para detectar enfermedades congénitas: ¿De qué se trata la "prueba de talón" en recién nacidos?

junio 12, 2023

Nutrición en la familia: El azúcar daña más que el hambre

junio 09, 2023

Enseñar a los niños a montar en bicicleta es divertido y muy positivo. Teniendo en cuenta que con esta actividad se fortalecen y mejoran su capacidad de tomar decisiones, se puede decir que montar en bicicleta nutre el desarrollo integral de los niños.

El ciclismo contribuye a mejorar el aspecto motor, cognitivo y el afectivo-social del niño. Además, montar en bicicleta es una actividad de diversión y un medio de transporte “verde”, no contaminante, que contribuye de manera evidente a reducir los problemas de movilidad y medioambientales dentro de una ciudad.

Los niños que se acostumbran a ir en bicicleta van desarrollando un hábito saludable que se prolongará en la edad adulta. Por un lado, será beneficioso para ellos y por otro contribuirá a que sean más responsables con el medio ambiente, y beneficien por tanto al resto de la sociedad.

Cómo aporta la bici en el desarrollo de tu hijo

• El niño adquiere antes el sentido de coordinación y equilibrio de una manera natural y progresiva.
• Influirá en el desarrollo intelectual del niño.
• Se ha demostrado que los niños que realizan mayor actividad física tienen mayor facilidad de aprendizaje y mejores notas que niños sedentarios.
• El ejercicio físico realizado hace aumentar la resistencia del niño y se crean hábitos sanos.
• La actividad física derivada de la bicicleta ofrece una forma eficaz de combatir enfermedades infantiles relacionadas con la falta de actividad física como la obesidad y la diabetes.
• Reduce la ansiedad y eleva el estado de ánimo. por lo que es ideal para los niños muy activos.
• Enseñando a montar en bicicleta a nuestros hijos estamos promoviendo una mejor calidad de vida y refuerza los lazos familiares.
  

Los niños que participan en el ciclismo de forma regular se encuentran con que su resistencia es mucho mayor en comparación con otros niños que practican otros deportes.