La especialización deportiva se define como el entrenamiento o régimen competitivo primario en un solo deporte al menos durante 8 meses al año. • Riesgos de la especialización temprana incluyen: aumento en lesiones de sobreuso, presión psicológica excesiva, agotamiento y abandono del deporte.
• Los beneficios de la especialización temprana incluyen: disciplina, puntualidad, respeto y compromiso a una corta edad.
• Disciplinas como el patinaje artístico sobre hielo, gimnasia y natación pueden requerir especialización temprana y deportes como el tenis, baloncesto, balompié, y béisbol no requieren de la especialización temprana para alcanzar el éxito competitivo.
