Una nueva investigación, presentada en la ACC Latin America Conference 2019, revela que usar el teléfono inteligente cinco o más horas al día conlleva un 43% más de riesgo de obesidad y más probabilidades de tener otros hábitos de estilo de vida que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.
Una nueva investigación, presentada en la ACC Latin America Conference 2019, revela que usar el teléfono inteligente cinco o más horas al día conlleva un 43% más de riesgo de obesidad y más probabilidades de tener otros hábitos de estilo de vida que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.
"Es importante que la población general sepa y tenga en cuenta que, aunque la tecnología móvil es sin duda atractiva por sus múltiples propósitos, portabilidad, comodidad, acceso a innumerables servicios, información y fuentes de entretenimiento, también debe utilizarse para mejorar los hábitos y comportamientos saludables"
recuerda Mirary Mantilla-Morrón, especialista en rehabilitación cardíaca pulmonar y vascular de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Simón Bolívar en Barranquilla, Colombia, y autora principal del estudio.
Además, explica que pasar demasiado tiempo frente al teléfono inteligente facilita los comportamientos sedentarios, reduce el tiempo de actividad física, lo que aumenta el riesgo de muerte prematura, diabetes, enfermedades cardíacas, diferentes tipos de cáncer, molestias osteoarticulares y síntomas musculoesqueléticos.
Los investigadores analizaron a 1.060 estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Salud en la Universidad Simón Bolívar entre junio y diciembre de 2018. El grupo de estudio estaba formado por 700 mujeres y 360 hombres con una edad media de 19 años y 20 años respectivamente. Las probabilidades aumentan en las mujeres Los hombres participantes tenían 36,1% de probabilidades de tener sobrepeso y 42,6% de ser obesos. Las mujeres tenían un 63,9% de probabilidades de sobrepeso y un 57,4% de ser obesas.
Así pues, los investigadores encontraron que el riesgo de obesidad aumentaba en un 43% si se usaba un teléfono inteligente cinco horas o más al día, ya que los estudiantes participantes tenían el doble de probabilidades de tomar más bebidas azucaradas, comidas rápidas, dulces, bocadillos y tener menos actividad física. El 26% de los sujetos con sobrepeso y el 4,6% obesos pasaron más de cinco horas utilizando su dispositivo. "Los resultados de este estudio nos permiten destacar una de las principales causas de la obesidad física, un factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular. También hemos determinado que la cantidad de tiempo en que una persona está expuesta al uso de tecnologías, específicamente el uso prolongado de teléfonos celulares está asociado con el desarrollo de la obesidad", concluyó Mantilla-Morrón.
