sueño


El cerebro se devora a sí mismo por la falta de sueño
El cerebro se devora a sí mismo por la falta de sueño

La continua falta de sueño induce al cerebro a devorar de forma indiscriminada neuronas y conexiones sinápticas

Terapia de calor durante el sueño disminuiría la presión arterial en hipertensos
Terapia de calor durante el sueño disminuiría la presión arterial en hipertensos

La aplicación de una almohadilla térmica durante la noche podría ayudar a las personas con hipertensión supina, una condición que hace que su presión arterial aumente cuando duermen.

Remedios contra el insomnio: ¿son útiles los suplementos para dormir?
Remedios contra el insomnio: ¿son útiles los suplementos para dormir?

Hay fórmulas para apoyar la función necesaria del sueño, hay alimentos que ayudan a regularla, e incluso hay suplementos que contribuyen a conseguir ese anhelado descanso; lo único que hay que saber es cómo obtenerlos.