La aplicación de una almohadilla térmica durante la noche podría ayudar a las personas con hipertensión supina, una condición que hace que su presión arterial aumente cuando duermen.
Los científicos esperan que acabar con los mitos del sueño mejore la salud física y mental y el bienestar de las personas.
Los científicos han descubierto que las personas que duermen regularmente durante más de 11 horas o menos de 4 horas tienen de 2 a 3 veces más probabilidades de tener la enfermedad incurable, la fibrosis pulmonar.
El beta-amiloide es un producto de desecho metabólico que se encuentra en el fluido de las neuronas. La beta amiloide está relacionada con la enfermedad de Alzheimer.
Dormir más de nueve horas por noche podría aumentar el riesgo de un accidente cerebrovascular en una cuarta parte, sugiere la investigación.
Un equipo de científicos investigó a los miembros de una familia que se sentía descansada después de dormir solo 4 horas. La razón: una Mutación Genética.
Las enfermeras duermen una media de 6,6 horas al día y hasta el 30 por ciento de ellos padece insomnio crónico
Ahora, sin embargo, un nuevo estudio otorga a esa fase "aburrida" del sueño un papel más llamativo que el que parecía tener, y sugiere que recargamos nuestra capacidad
Cualquiera de los dos que ocurra primero, las migrañas o los problemas de sueño, hay formas de aliviar ambos problemas. Se puede comenzar así.
