El dolor en el hombro es una de las consultas médicas más frecuentes, suele ser molesto y el padecimiento aparece cuando se mueve el brazo.
Por: Redacción MSP
Es común en personas de edad avanzada o en quienes realizan trabajos pesados y, en la mayoría de los casos, solo hace falta una visita médica para que a través de un chequeo y la palpación en la zona, se pueda identificar la causa del dolor.
Ante el malestar, lo más recomendable es mantener la articulación en reposo o evitar realizar cualquier tipo de esfuerzo con la misma.
Algunos ejercicios de rehabilitación funcionarán para tratar los casos menos delicados y para los pacientes con molestias más agudas, expertos sabrán si medicarte con tratamiento farmacológico, calmantes, anestésicos y corticoides en el hombro.
¿Por qué hay dolor?
Varias articulaciones, tendones y músculos forman el hombro y son los encargados de permitir que se utilice la mano para un fin deseado. Al ser la parte del cuerpo con mayor movilidad, es común que se presenten lecciones y aparezca el dolor.
Se debe recurrir a la cirugía solo en casos en los que el dolor sea incontrolable y en los que luego de intentar con varios tratamientos este no haya desaparecido.
En casa puedes evitar realizar estas acciones que agudizan el dolor:
- Dormir con los brazos por encima de la cabeza.
- Trabajar largo rato con los brazos por encima de la cabeza.
- Cargar grandes pesos.
- Evitar deportes que supongan un esfuerzo para el hombro. Cuando el dolor ya ha cedido por completo, es necesario continuar realizando los ejercicios durante varias semanas