Es importante examinar los pies diariamente y cuidar adecuadamente las uñas para prevenir complicaciones.
Por: Jose Ibraim Alape
El cuidado de los pies es especialmente importante para los diabéticos debido a que tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas en los pies debido a la neuropatía diabética y la disminución de la circulación sanguínea. El Dr. Edgardo Rodríguez Vallecillo, dermatólogo, enfatiza la importancia crucial del cuidado de los pies, especialmente en pacientes diabéticos, para prevenir complicaciones como úlceras. El especialista ofrece valiosas recomendaciones para mantener la salud podal y evitar riesgos asociados.
Zapatos cómodos y rotación diaria
"Para el cuidado de los pies, lo más importante es que usemos siempre zapatos cómodos", señala el Dr. Rodríguez Vallecillo. Recomienda evitar el uso constante de los mismos zapatos, ya que, según expertos, estos nunca se secan completamente en un solo día. La humedad persistente puede ser propicia para el desarrollo de hongos, una preocupación particular para los diabéticos, quienes son más propensos a estas infecciones.
Vigilancia diaria y prevención de úlceras
El dermatólogo destaca la importancia de examinar los pies diariamente, especialmente para aquellos con diabetes. Incluso las abrasiones mínimas pueden convertirse en portales de entrada para bacterias, complicando el cuadro clínico del diabético. El especialista advierte sobre la posibilidad de complicaciones que van desde celulitis hasta gangrena, subrayando la importancia de la prevención.
Asimismo, hace hincapié en el cuidado adecuado de las uñas, ya que la falta de higiene puede propiciar el desarrollo de hongos. Además, destaca que los diabéticos, debido a la neuropatía, pueden perder sensibilidad, lo que los hace propensos a quemaduras. Recomienda precaución al probar la temperatura del agua, sugiriendo utilizar la mano en lugar de la punta del pie.
Instrumentos propios para pedicure
En el caso de las mujeres diabéticas que se someten a pedicuras, el Dr. Rodríguez Vallecillo aconseja tener su propio set de instrumentos. Advierte sobre los riesgos asociados a la esterilización insuficiente en ciertos lugares, subrayando la importancia de minimizar el riesgo de infecciones mediante el uso personal de herramientas.
"En muchos casos en estos sitios el grado de esterilización que se hace, no es el mismo que hace en una oficina médica, a veces la esterilización con alcoholes y otros químicos, pues no son suficientes para matar hongos". Expresó.
Vigilancia periódica y consulta dermatológica
Para finalizar el, el dermatólogo destaca la importancia de estar constantemente atentos a los pies, examinarlos regularmente y rotar el uso de zapatos. También hace un llamado a prestar atención a cualquier problema nuevo, incluyendo lunares, ya que la incidencia de melanoma es más común en la planta del pie en Puerto Rico. Finalmente, enfatiza la importancia de buscar atención dermatológica ante cualquier preocupación para garantizar una atención especializada y oportuna.