Este método de alimentación, es utilizado tanto como dieta para perder peso, como un tipo de alimentación intuitiva y habitual.
Un nuevo estudio sugiere adoptar una dieta vegana baja en grasas y eliminar los alimentos desencadenantes del dolor articular.
El ayuno ha sido una de las dietas más conocidas en las últimas décadas, ya que se cree que puede ayudar a bajar de peso, aumentar la energía e incluso alargar la vida.
