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Dieta rica en flavonoides ayudaría a prevenir el deterioro cognitivo durante el envejecimiento
Dieta rica en flavonoides ayudaría a prevenir el deterioro cognitivo durante el envejecimiento

Consumir una dieta sana para el corazón que brinde la mitad de una ración de alimentos ricos en flavonoides, hacer ejercicio con regularidad y mantener la actividad cognitiva, son las recomendaciones de los expertos para prevenir el deterioro de su mente.