cambios neuronales


Falta de sueño alteraría funciones clave del cerebro, afectando la memoria, las emociones y la atención
Falta de sueño alteraría funciones clave del cerebro, afectando la memoria, las emociones y la atención

La falta de sueño crónica puede aumentar el riesgo de sufrir trastornos mentales, como depresión y ansiedad.