beneficios


Ayuno intermitente: ¿vive más quien ayuna?
Ayuno intermitente: ¿vive más quien ayuna?

El ayuno ha sido una de las dietas más conocidas en las últimas décadas, ya que se cree que puede ayudar a bajar de peso, aumentar la energía e incluso alargar la vida.

Beneficios de nadar para la salud - Infografía
Beneficios de nadar para la salud - Infografía

#MSPBeneficios | Siempre hemos oído que la natación es el deporte más completo, y lo es porque es un ejercicio aeróbico en los que se ven implicados dos tercios de los músculos del cuerpo, potencializando la fuerza, resistencia y flexibilidad.

#ExclusivoMSP - Los beneficios de nadar para la salud
#ExclusivoMSP - Los beneficios de nadar para la salud

#MSP: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud. #Pioneros

#ExclusivoMSP - El sol y sus grandes beneficios para la salud
#ExclusivoMSP - El sol y sus grandes beneficios para la salud

Conoce más en esta cápsula informativa preparada por el equipo de Medicina y Salud Pública.

Triglicéridos: ¿por qué son importantes?
Triglicéridos: ¿por qué son importantes?

Los triglicéridos son una medición relevante de la salud del corazón, conozca su importancia y que debe hacer si están demasiado altos.