Lcda. Mildred Rivera Trinidad, Nutricionista Dietista

Recomendaciones para lograr una alimentación saludable en Navidad

Los cambios en el patrón de alimentación durante las fiestas Navideñas incluyen actividades con comidas abundantes altas en grasa, sodio, azúcar y mayor consumo de alcohol, todo esto acompañado por un descenso en la actividad física.