El ejercicio físico reduce el riesgo de sufrir siete tipos de tumores: el de mama, colon, endometrio, riñón, hígado, mieloma y linfoma no Hodgkin.
Entrenadores personal deportivo deberían conocer todo lo concerniente a la reanimación cardiopulmonar y puedan salvar vidas cuando sea necesario.
Alrededor de media hora de ejercicio al día puede "neutralizar" el riesgo de desarrollar depresión, incluso en aquellos con antecedentes familiares de la afección, sugiere la investigación.
Los beneficios del ejercicio no solamente se reflejarían en la población sin complicaciones de salud, pues un estudio demuestra que ayudaría a los pacientes con alzhéimer a disminuir su deterioro cognitivo.
En párkinson, como en muchas enfermedades, cuanto antes haya diagnóstico, mejor. Para ello, es importante reconocer las señales iniciales, que no siempre son las típicas.
El ejercicio produce numerosos efectos beneficiosos para la salud. Puede prevenir una serie de afecciones, entre las que se encuentran enfermedades del corazón
Hay que partir de la premisa que un abdomen bien trabajado no significa que se lucirá la llamada "tableta de chocolate".
La neurogénesis en adultos podría estimularse con un aumento en la actividad física que disminuiría la inflamación cerebral.
