Los expertos hablan: ¿Es la melatonina segura para ayudar a que los niños concilien el sueño?
Los expertos hablan: ¿Es la melatonina segura para ayudar a que los niños concilien el sueño?

Las concentraciones reales de melatonina oscilaron entre un 83% menos y un 478% más de lo que se indica en las etiquetas, según encontró el estudio.

El consumo de melatonina ayuda a quemar calorías y dejar de engordar
El consumo de melatonina ayuda a quemar calorías y dejar de engordar

La administración crónica de la melatonina, una hormona natural que el propio cuerpo secreta durante la oscuridad de la noche, produce efectos antiobesidad porque aumenta la masa del tejido adiposo marrón.

Se elevan las alertas por el alto consumo de melatonina
Se elevan las alertas por el alto consumo de melatonina

Cuando aumentan los niveles de melatonina, aumentan las preocupaciones de seguridad que deben tomar los pacientes que sufren la creciente de esta hormona.